Welkom bij Inblauw !

1 dag in Leuven Oefeningen, tips en goede gewoontes die helpen om je ogen te ontspannen, visuele stress te verminderen en op termijn ook je zicht te verbeteren. Beter dan een leesbril!

Relaxatiecursus in Antwerpen of Leuven Spanning in je hoofd (piekeren, zwaar hoofd, verkramping van de aangezichtspieren, gespannen gevoel, onrust…) kan zowel oorzaak als gevolg zijn van lichamelijke en/of geestelijke stress.

Stoornissen in de darm - breincommunicatie kunnen invloed hebben op het ontstaan van o.a. PDS (Prikkelbare darmsyndroom) en lekkende darm (Leaky gut), transitproblemen (constipatie, diarree, …), depressie, gespannen gevoel, …

Lezing Heb jij ook moeite om rustig de slaap te vatten? Voel jij je ’s morgens niet echt uitgeslapen?

Hatha Yoga wekelijkse groepslessen zijn geschikt als je al yogaervaring hebt, of als vervolg op de beginnerscursus.

Hatha Yoga wekelijkse groepslessen zijn geschikt als je al yogaervaring hebt, of als vervolg op de beginnerscursus.

Yoga lessen in Leuven op woensdagavond Yoga voor beginners en gevorderden. Deze mix van zachte en actievere yogastijlen zorgt voor ontspanning, zachte kracht en stabiliteit.

Yoga lessen in Leuven op woensdagavond Yoga voor beginners en gevorderden. Deze mix van zachte en actievere yogastijlen zorgt voor ontspanning, zachte kracht en stabiliteit.

Relaxatiecursus in Antwerpen of Leuven Spanning in je hoofd (piekeren, zwaar hoofd, verkramping van de aangezichtspieren, gespannen gevoel, onrust…) kan zowel oorzaak als gevolg zijn van lichamelijke en/of geestelijke stress.

Cursus verbindende communicatie in Leuven Leren conflicten oplossen en voorkomen door aandachtig luisteren en liefdevol spreken met de intentie jezelf en de ander beter te begrijpen.

Stoornissen in de darm - breincommunicatie kunnen invloed hebben op het ontstaan van o.a. PDS (Prikkelbare darmsyndroom) en lekkende darm (Leaky gut), transitproblemen (constipatie, diarree, …), depressie, gespannen gevoel, …

Yoga lessen in Leuven op woensdagavond Yoga voor beginners en gevorderden. Deze mix van zachte en actievere yogastijlen zorgt voor ontspanning, zachte kracht en stabiliteit.

Yoga lessen in Leuven op woensdagavond Yoga voor beginners en gevorderden. Deze mix van zachte en actievere yogastijlen zorgt voor ontspanning, zachte kracht en stabiliteit.

Yoga lessen in Leuven op woensdagavond Yoga voor beginners en gevorderden. Deze mix van zachte en actievere yogastijlen zorgt voor ontspanning, zachte kracht en stabiliteit.

Hatha Yoga wekelijkse groepslessen zijn geschikt als je al yogaervaring hebt, of als vervolg op de beginnerscursus.

Hatha Yoga wekelijkse groepslessen zijn geschikt als je al yogaervaring hebt, of als vervolg op de beginnerscursus.

90 minutes Full Yoga Experience Yoga Philosophy - Asana - Pranayama - Meditation

90 minutes Full Yoga Experience Yoga Philosophy - Asana - Pranayama - Meditation

Deze eenvoudige ademtechniek creëert ontspanning, verhoogt je vitaliteit en verbetert je weerstand. Je zult je hierdoor beter in je vel voelen!

90 minutes Full Yoga Experience Yoga Philosophy - Asana - Pranayama - Meditation

90 minutes Full Yoga Experience Yoga Philosophy - Asana - Pranayama - Meditation

Relaxatiecursus in Antwerpen of Leuven Spanning in je hoofd (piekeren, zwaar hoofd, verkramping van de aangezichtspieren, gespannen gevoel, onrust…) kan zowel oorzaak als gevolg zijn van lichamelijke en/of geestelijke stress.

Cursus verbindende communicatie in Leuven Leren conflicten oplossen en voorkomen door aandachtig luisteren en liefdevol spreken met de intentie jezelf en de ander beter te begrijpen.

90 minutes Full Yoga Experience Yoga Philosophy - Asana - Pranayama - Meditation

Stoornissen in de darm - breincommunicatie kunnen invloed hebben op het ontstaan van o.a. PDS (Prikkelbare darmsyndroom) en lekkende darm (Leaky gut), transitproblemen (constipatie, diarree, …), depressie, gespannen gevoel, …

90 minutes Full Yoga Experience Yoga Philosophy - Asana - Pranayama - Meditation

Voorkom energieverlies en vermoeidheid voor meer veerkracht, weerstand en vitaliteit. Voel je hierdoor beter in je vel!

90 minutes Full Yoga Experience Yoga Philosophy - Asana - Pranayama - Meditation

Yoga lessen in Leuven op woensdagavond Yoga voor beginners en gevorderden. Deze mix van zachte en actievere yogastijlen zorgt voor ontspanning, zachte kracht en stabiliteit.

Yoga lessen in Leuven op woensdagavond Yoga voor beginners en gevorderden. Deze mix van zachte en actievere yogastijlen zorgt voor ontspanning, zachte kracht en stabiliteit.

Het woord hatha bestaat uit twee begrippen. ‘Ha’ staat voor zon en ‘tha’ staat voor maan. Het een kan niet zonder het ander. Hatha yoga helpt je om eenheid te ervaren tussen twee uitersten, om tegenpolen te verenigen, om balans te ervaren tussen lichaam en geest, tussen denken en voelen, tussen jezelf en de ander.

Het woord hatha bestaat uit twee begrippen. ‘Ha’ staat voor zon en ‘tha’ staat voor maan. Het een kan niet zonder het ander. Hatha yoga helpt je om eenheid te ervaren tussen twee uitersten, om tegenpolen te verenigen, om balans te ervaren tussen lichaam en geest, tussen denken en voelen, tussen jezelf en de ander.

Cursus verbindende communicatie in Leuven Leren conflicten oplossen en voorkomen door aandachtig luisteren en liefdevol spreken met de intentie jezelf en de ander beter te begrijpen.

Yoga lessen in Leuven op woensdagavond Yoga voor beginners en gevorderden. Deze mix van zachte en actievere yogastijlen zorgt voor ontspanning, zachte kracht en stabiliteit.

Cursus verbindende communicatie in Leuven

Informatie, technieken en tips om te ontspannen en je stressniveau te verlagen en ter preventie van stress.

Yoga voor beginners en gevorderden. Deze mix van zachte en actievere yogastijlen zorgt voor ontspanning, zachte kracht en stabiliteit.

Yoga voor beginners en gevorderden. Deze mix van zachte en actievere yogastijlen zorgt voor ontspanning, zachte kracht en stabiliteit.

Cursus verbindende communicatie in Leuven Leren conflicten oplossen en voorkomen door aandachtig luisteren en liefdevol spreken met de intentie jezelf en de ander beter te begrijpen.

In de overgang van het ene naar het andere seizoen, raken we gemakkelijker uit balans. Via je ademhaling, dé sleutel van je gezondheid, leer je hoe je kan terugkeren naar je kern. Info en inschrijving: WhatsApp YIN YOGA XL naar 0497/190533 70€ voor 3 sessies 48€ voor 2 sessies 25€ voor één sessie

In deze doesessie/workshop leer je specifieke lichaamstechnieken op jezelf toepassen om je darmfunctie te verbeteren en hierdoor de darm-brein as te optimaliseren

De energetische lente kondigt zich volop aan en gaat gepaard met groei en bloei. Creëer ruimte, laat nieuwe energie stromen en overbodige ballast los(detox). Info en inschrijving: WhatsApp YIN YOGA XL naar 0497/190533 70€ voor 3 sessies 48€ voor 2 sessies 25€ voor één sessie

Relaxatiecursus

Geef je lichaam een extra boost tijdens de laatste loodjes van het meest yinne seizoen van het jaar. Info en inschrijving: WhatsApp YIN YOGA XL naar 0497/190533 70€ voor 3 sessies 48€ voor 2 sessies 25€ voor één sessie

Tips voor een goede houding, een goede hef- en tiltechniek en oefeningen om nek- en rugproblemen te voorkomen.

Yoga voor beginners en gevorderden. Deze mix van zachte en actievere yogastijlen zorgt voor ontspanning, zachte kracht en stabiliteit.

Yoga voor beginners en gevorderden. Deze mix van zachte en actievere yogastijlen zorgt voor ontspanning, zachte kracht en stabiliteit.